Selbstuntersuchung der Brust (BSE), bevor es zu spät ist

Die Brustselbstuntersuchung (BSE) wird durchgeführt, indem Sie Ihre eigenen Brüste fühlen und betrachten, um die Möglichkeit körperlicher Veränderungen in den Brüsten zu sehen. Dieser Prozess wird durchgeführt, damit alle Veränderungen, die zu schwerwiegenderen Erkrankungen führen, frühzeitig erkannt werden können

Die Brüste fühlen sich während der Menstruation im Allgemeinen anders an. Vor und während dieser Zeit haben die meisten Frauen das Gefühl, dass ihre Brüste straffer und dichter werden. Mit Beginn der Wechseljahre verändert sich auch die Brust, sie wird schlaffer und weicher.

Änderungen der Brustform und -dichte zu bestimmten Zeiten sind normal. Es ist jedoch wichtig, sich aller Veränderungen bewusst zu sein, die auftreten können, da sie ein Zeichen für bestimmte Krankheiten wie Tumore oder Brustkrebs sein können.

Daher müssen Frauen alle 1 Monat eine Selbstuntersuchung der Brust (BSE) durchführen, um herauszufinden, ob sich die Brustform von Zeit zu Zeit verändert.

Wie überprüft man die Brüste?

Die beste Zeit, BSE zu bekommen, ist eine Woche nach dem Ende Ihrer Monatsblutung. Eine Untersuchung während der Menstruation wird nicht empfohlen, da der Hormonspiegel schwankt und Veränderungen im Körper verursacht, einschließlich straffer werdender Brüste.

BSE-Untersuchungen können auf verschiedene Arten durchgeführt werden, nämlich:

Vor dem Spiegel

Du kannst BSE vor dem Spiegel machen. Sie stellen sich einfach vor den Spiegel und ziehen sich dann von der Hüfte aufwärts aus. Stellen Sie sicher, dass der Raum ausreichend beleuchtet ist, und gehen Sie dann wie folgt vor:

• Pass auf deine Brüste auf. Die meisten Frauen haben ungleich große Brüste (die rechte Brust ist größer oder kleiner als die linke).
• Stelle dich mit geraden Armen hin. Achten Sie auf Form, Größe, Oberfläche und Farbe der Haut sowie auf die Form der Brustwarze. Sehen Sie, ob es eine Änderung gibt oder nicht
• Lege deine Hände auf deine Taille und drücke sie fest, um deine Brustmuskeln anzuspannen. Beobachten Sie Ihre Brüste, während Sie von links nach rechts und umgekehrt in den Spiegel schauen.
• Biege dich vor den Spiegel, sodass die Brüste hervorstehen. Schauen und fühlen Sie, ob es bestimmte Veränderungen an den Brüsten gibt.
• Verschränke deine Hände hinter deinem Kopf und drücke sie nach innen. Achten Sie auf beide Brüste, einschließlich des Po.
• Überprüfe deine Brustwarzen auf Ausfluss. Legen Sie Ihren Daumen und Zeigefinger um die Brustwarze, drücken Sie dann sanft und achten Sie auf Ausfluss. An der anderen Brust wiederholen.

Beim Duschen

Du kannst BSE auch beim Duschen bekommen, was durch Heben einer Hand hinter deinem Kopf gestartet werden kann. Benutze dann die andere, mit Seife bestrichene Hand, um die Brust an der Seite der erhobenen Hand zu fühlen. Drücken Sie mit dem Finger vorsichtig Teil für Teil.

Machen Sie dasselbe mit der anderen Brust. Die BSE-Untersuchung unter der Dusche ist sehr effektiv, da der Seifenschaum es erleichtert, die Hände zu bewegen, um nach Knoten oder Veränderungen im Brust- und Achselbereich zu suchen.

Leg dich hin

BSE-Untersuchung auch im Liegen möglich. Es ist ganz einfach, legen Sie sich einfach auf das Bett oder eine andere bequeme flache Oberfläche und legen Sie dann ein zusammengerolltes Handtuch oder ein kleines Kissen unter Ihre Schultern.

Lege dann deine rechte Hand unter deinen Kopf. Lotion auf die linke Hand auftragen und mit den Fingern die rechte Brust spüren.

Die Brust in einer kreisförmigen Bewegung im Uhrzeigersinn ertasten. Nachdem Sie einen Kreis erreicht haben, schieben Sie Ihren Finger und beginnen Sie erneut, bis die gesamte Oberfläche der Brust bedeckt ist, einschließlich der Brustwarze.

Es besteht kein Grund zur Eile bei der Überprüfung. Stellen Sie sicher, dass die gesamte Oberfläche der Brust sorgfältig abgetastet wurde. Die BSE-Untersuchung im Liegen erweitert die Brüste und erleichtert die Untersuchung.

Während und nach einer BSE-Untersuchung müssen Sie Ruhe bewahren, wenn Sie Veränderungen an Ihrer Brust bemerken. Obwohl es notwendig ist, wachsam zu bleiben, führen die meisten körperlichen Veränderungen nicht zu Brustkrebs.

Das tun, wenn sich die Brust verändert

Wenn Sie einen Knoten oder eine Veränderung in Ihrer Brust finden, geraten Sie nicht in Panik, da dies viele Ursachen haben kann. Die meisten Fälle führen nicht zu einer ernsthaften Erkrankung. Von 10 Fällen war nur 1 Fall von Knoten krebsartig.

Trotzdem sollten Sie sich sofort bei Ihrem Arzt nach Veränderungen erkundigen. Der Grund dafür ist, dass Sie sofort die richtige Behandlung erh alten müssen, wenn es durch Krebs verursacht wird.

Einige Anzeichen dafür, dass Sie sofort nach einer BSE zum Arzt gehen müssen, sind:

• Es gibt einen harten Knoten in der Brust oder in der Achselhöhle
• Sie können Veränderungen in der Oberfläche der Brusthaut sehen, wie z. B. F altenbildung oder Vertiefungen
• Sichtbare Veränderungen der Brustgröße und -form, besonders wenn Sie Ihre Brüste anheben oder Ihre Arme bewegen
• Flüssigkeit aus der Brustwarze, aber keine Muttermilch
• Blutung aus der Brustwarze
• Es gibt Teile der Brustwarzen, die rot und feucht werden und sich nicht wieder normalisieren
• Brustwarzen verändern ihre Form, werden z. B. nach innen
• Ausschlag um die Brustwarzen
• Es bestehen anh altende Schmerzen oder Beschwerden in der Brust

Eine klinische Brustuntersuchung kann auch notwendig sein, um festzustellen, ob ein Knoten und die Ursache von Veränderungen in der Brust frühe Anzeichen und Symptome von Brustkrebs sind.

Untersuchungen, die von Ärzten durchgeführt werden können, umfassen eine körperliche Untersuchung und unterstützende Untersuchungen wie Mammographie, Magnetresonanztomographie (MRT) und Ultraschall. Besteht aufgrund der Untersuchungsergebnisse der Verdacht auf Krebs, kann der Arzt eine Biopsie vorschlagen.

Selbstuntersuchung der Brust oder BSE sollte ab dem 20. Lebensjahr durchgeführt werden, und häufigere Untersuchungen sind erforderlich, wenn Sie über 50 Jahre alt sind oder Brustkrebs in der Familienanamnese aufgetreten ist.

Untersuchungen zur Erkennung möglicher Krebserkrankungen müssen ebenfalls regelmäßig durchgeführt werden, damit Auffälligkeiten in der Brust frühzeitig erkannt werden können.