Übelkeit während der Schwangerschaft, diese Ursachen und wie man sie überwindet

Übelkeit während der Schwangerschaft kann aufgrund von körperlichen Veränderungen und Hormonspiegeln im Körper auftreten. Obwohl diese Beschwerden während der Schwangerschaft häufig auftreten, verursachen sie oft Unbehagen und beeinträchtigen die täglichen Aktivitäten. Schwangere müssen sich jedoch keine Sorgen machen, denn es gibt wirklich mehrere Möglichkeiten, sie zu lindern

Übelkeit während der Schwangerschaft wird auch Morgenübelkeit genannt. Diese Beschwerde tritt jedoch entgegen ihrem Namen nicht nur morgens, sondern auch nachmittags und abends auf. Tatsächlich können einige schwangere Frauen den ganzen Tag über davon betroffen sein.

Übelkeit tritt normalerweise früh in der Schwangerschaft auf, von der 1. bis zur 9. Schwangerschaftswoche. Grundsätzlich kann Übelkeit während der Schwangerschaft in der 14. Schwangerschaftswoche von selbst verschwinden.

Ursachen von Übelkeit während der Schwangerschaft

Die Ursache für Übelkeit während der Schwangerschaft ist immer noch nicht sicher bekannt. Es gibt jedoch mehrere Faktoren, die das Risiko für Übelkeit bei schwangeren Frauen erhöhen können, darunter:

• Erhöhte Hormonspiegel während der Schwangerschaft, wie z. B. humanes Choriongonadotropin (hCG) und Östrogen
• Sensibel gegenüber bestimmten Gerüchen oder Gerüchen
• Stress in der Schwangerschaft
• Vergrößerung der Gebärmutter, die den Magen drückt
• Harnwegsinfektion
• Der Erbfaktor

Darüber hinaus gibt es mehrere andere Risikofaktoren, die Übelkeit während der Schwangerschaft verursachen können, z fettleibig.

Wie man Übelkeit während der Schwangerschaft überwindet

Übelkeit bei Schwangeren ist eigentlich normal und ungefährlich. Solange die Mutter noch in der Lage ist, den Flüssigkeits- und Ernährungsbedarf während der Schwangerschaft zu decken, gefährdet dieser Zustand die schwangere Mutter und den Fötus nicht.

Übelkeit während der Schwangerschaft kann durch Änderungen der Ernährung und des Lebensstils unabhängig behandelt werden, wie zum Beispiel:

• Genug Ruhezeit
• Nahrung in kleinen Portionen, aber oft
• Vermeidung von Speisen und Getränken mit einem Geruch oder Aroma, das Übelkeit verursachen kann
• Tragen Sie bequeme Kleidung und nicht zu eng an Taille und Bauch
• Konsum von Nahrungsmitteln oder Getränken, die Übelkeit lindern können, wie Kamillentee und Ingwertee oder warmes Ingwerwasser
• Nach dem Essen nicht hinlegen
• Reduzierung oder Vermeidung des Verzehrs von fetth altigen Lebensmitteln wie frittierten Lebensmitteln und Junk Food

Wenn Übelkeit sehr störend ist oder Schwangeren das Essen und Trinken erschwert, können Schwangere Mittel gegen Übelkeit verwenden. Dieses Medikament muss jedoch wie von einem Arzt verordnet und verschrieben angewendet werden. Vermeiden Sie die Einnahme rezeptfreier Medikamente, da dies dem Fötus schaden kann.

In der Zwischenzeit können schwangere Frauen auch Nahrungsergänzungsmittel gemäß den Empfehlungen des Arztes einnehmen, um die Nahrungsaufnahme zu decken und Übelkeit während der Schwangerschaft zu lindern.

Zu beachtende Bedingungen

Wenn Übelkeit von übermäßigem Erbrechen begleitet wird, so dass schwangere Frauen nicht essen und trinken können, besteht die Gefahr von Mangelernährung und Dehydrierung. Dieser Zustand kann schwangere Frauen und Föten schädigen. Daher ist eine direkte Behandlung durch einen Arzt erforderlich, z. B. die Verabreichung von intravenösen Flüssigkeiten und Medikamenten.

Außerdem müssen schwangere Frauen auch sofort in die Notaufnahme gebracht werden, wenn die Übelkeit und das Erbrechen sich sehr stark anfühlten oder von den folgenden Anzeichen und Symptomen begleitet wurden:

• Schwach bis zu dem Punkt, an dem man nicht mehr aufstehen kann oder sogar bewusstlos wird
• Extreme Bauchschmerzen
• Urin ist dunkelgelb oder es wird seit mehr als 8 Stunden überhaupt nicht uriniert
• Kann 24 Stunden lang keine Nahrung oder Flüssigkeit zu sich nehmen
• Fieber
• Erbrechen von Blut

Betrifft nicht nur schwangere Frauen, Mangelnde Nahrungsaufnahme aufgrund von anh altendem Erbrechen führt auch dazu, dass der Fötus unter Nahrungsmangel leidet, so dass sein Wachstum gehemmt werden kann.

Falls schwangere Frauen während der Schwangerschaft unter Übelkeit leiden, die ihre Aktivitäten beeinträchtigt, ist es daher ratsam, sofort einen Arzt aufzusuchen, um die richtige Behandlung zu erh alten.

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