Kennen Sie die gesundheitlichen Vorteile von Luftbefeuchtern

Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann die Luft feucht h alten. Sie müssen jedoch die Regeln für die Verwendung eines Luftbefeuchters beachten, damit seine gesundheitlichen Vorteile erh alten werden können

Humidifier ist ein Luftbefeuchter, der Wasserdampf in die Luft sprüht. Die Verwendung eines Luftbefeuchters hält nicht nur die Luft feucht, sondern kann auch helfen, durch trockene Luft ausgelöste Irritationen wie trockene Haut, rissige Lippen, Erkältungen und Halsschmerzen zu überwinden.

Denken Sie jedoch daran, dass die übermäßige Verwendung eines Luftbefeuchters tatsächlich Atemprobleme verschlimmern kann.

Die Vorteile von Luftbefeuchtern verstehen

Die Verwendung eines Luftbefeuchters ist in der Lage, die Luftfeuchtigkeit aufrechtzuerh alten, was verschiedene gesundheitliche Vorteile mit sich bringt, wie zum Beispiel:

1. Halsschmerzen vorbeugen

Halsschmerzen können auftreten, wenn die Luftfeuchtigkeit im Raum sehr niedrig ist. Luftbefeuchter können diesen Zustand lindern, indem sie die Luftfeuchtigkeit im Raum erhöhen, wodurch die Heilung von Halsschmerzen beschleunigt und ein erneutes Auftreten verhindert wird.

2. Feuchtigkeitsspendende Haut und rissige Lippen

Die Verwendung eines Luftbefeuchters kann dazu beitragen, trockener Haut und spröden Lippen vorzubeugen, insbesondere wenn Sie viel Zeit in klimatisierten Räumen verbringen. Der Grund dafür ist, dass die Verwendung von AC über einen längeren Zeitraum die Luft austrocknen kann, wodurch die Feuchtigkeit in Haut und Lippen verringert wird.

3. Verhindern oder verringern Sie das Risiko von Augenreizungen

Staub und Fremdpartikel können bei trockener Luft sehr schnell aufgewirbelt werden, sodass die Augenoberfläche leicht gereizt werden kann. Durch die Verwendung eines Luftbefeuchters kann die Luftfeuchtigkeit besser aufrechterh alten werden, um die Ausbreitung von Staubpartikeln in der Luft zu verringern, die Augenreizungen auslösen.

4. Lindert Grippe und Husten

Grippe und Husten können sich verschlimmern, wenn Sie sich in einer Umgebung mit trockener Luft aufh alten, daher kann die Verwendung eines Luftbefeuchters helfen, Erkältungen und Husten zu lindern. Nicht nur das, ein Luftbefeuchter ist auch nützlich bei der Linderung von Beschwerden, einschließlich einer verstopften Nase, aufgrund von Allergiesymptomen, die häufig die Atemwege angreifen, und kann auch eine Lösung sein, um Schleim auf natürliche Weise zu entfernen.

5. Verhindern Sie Nasenbluten und Halsschmerzen

Zu trockene Luft kann auch Nasenbluten auslösen, daher kann die Verwendung eines Luftbefeuchters helfen, diesen Zustand zu verhindern und zu behandeln. Darüber hinaus kann die Verwendung dieses Luftbefeuchters auch Halsentzündungen vorbeugen und Heiserkeit behandeln, die durch virale und bakterielle Infektionen verursacht wird.

6. Verhinderung der Ausbreitung von COVID-19

Es wird angenommen, dass die Verwendung eines Luftbefeuchters dazu beiträgt, die Ausbreitung des Corona-Virus zu verhindern, da die Übertragung von COVID-19 bei k altem und trockenem Wetter einfacher ist. Die Wirksamkeit des Luftbefeuchters in dieser Hinsicht muss jedoch noch weiter erforscht werden.

Idealerweise liegt die Luftfeuchtigkeit im Raum zwischen 30 und 50 Prozent. Eine zu geringe Luftfeuchtigkeit kann zu trockener Haut und Reizungen der Atemwege führen.

Zu hohe Luftfeuchtigkeit ist aber auch nicht gut, denn sie kann die Raumluft stickig machen und Schimmel-, Bakterien- und Milbenwachstum auslösen.

Fehlender Luftbefeuchter

Einige Arten von Luftbefeuchtern sind nicht mit einem Feuchtigkeitsmesser ausgestattet, wie z. B. einem Feuchtigkeitsregler oder Hygrometer. Dies macht es erforderlich, dass Sie die Luftfeuchtigkeit im Raum manuell überprüfen, damit die Luftfeuchtigkeit erh alten bleibt.

Zu feuchte Raumluft kann das Wachstum von Bakterien und Pilzen verstärken und die Bausubstanz schädigen.

Darüber hinaus erzeugen einige Arten von Luftbefeuchtern ein lautes Geräusch, wenn sie mit der Arbeit beginnen. Sie können es jedoch durch ein leiseres Ultraschallmodell ersetzen.

Hinter den Vorteilen eines Luftbefeuchters stehen auch negative Auswirkungen, die Sie beachten müssen, wenn dieses Gerät nicht sauber geh alten wird, nämlich:

Stimuliert das Wachstum von Bakterien und Pilzen

Luftbefeuchter sollte regelmäßig gereinigt werden. Wenn Sie zu faul sind, es zu reinigen, riskieren Sie Atemwegsinfektionen, die durch Bakterien und Pilze verursacht werden.

Allergieschub auslösen

Ein verschmutzter Luftbefeuchter kann tatsächlich die Raumluft verunreinigen, so dass Allergien und Asthmasymptome wieder auftreten können. Reinigen Sie den Luftbefeuchter daher regelmäßig auf die richtige Weise.

Tipps zur Reinigung des Luftbefeuchters

Bei der Reinigung des Luftbefeuchters sind folgende Dinge zu beachten:

1. Reinigen Sie den Luftbefeuchter alle 3 Tage

Reinigen Sie den Teil des Befeuchtertanks mit einer Wasserstoffperoxidlösung von mineralischen Ablagerungen. Es wird empfohlen, den Luftbefeuchtertank regelmäßig alle 3 Tage zu reinigen, damit das Wachstum von Schimmel und Bakterien gehemmt wird.

2. Spülen Sie den Tank nach der Reinigung immer aus

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, den Tank nach der Reinigung mit klarem Wasser auszuspülen. Dies geschieht, damit keine gefährlichen Chemikalien in den Tank gelangen.

3. Luftbefeuchter regelmäßig wechseln

Bevor Sie das Befeuchterwasser wechseln, sollten Sie zuerst den Befeuchtertank entleeren. Trocknen Sie dann das Innere des Tanks und füllen Sie ihn wieder mit sauberem Wasser. Es ist eine gute Idee, das Befeuchterwasser jeden Tag zu wechseln.

4. Verwenden Sie destilliertes oder demineralisiertes Wasser

Es wird empfohlen, den Luftbefeuchter durch destilliertes (demineralisiertes) Wasser zu ersetzen. Dadurch soll der mineralische Staub reduziert werden, der auch in die Luft freigesetzt wird. Darüber hinaus ist die Reinigung des Tanks mit destilliertem Wasser auch vorteilhaft, um Mineralablagerungen zu reduzieren, die Bakterienwachstum auslösen.

Die Verwendung eines Luftbefeuchters in einem Raum mit niedriger Luftfeuchtigkeit ist sehr vorteilhaft. Wenn Sie jedoch an bestimmten Atemwegserkrankungen wie Asthma leiden, ist es ratsam, zuerst einen Arzt zu konsultieren, bevor Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer installieren.